Gästebuch von Ralf Nicolaus

Hallo und guten Tag,

eine wirklich super schöne Homepage hast du hier - echt klasse!!

Wünsche dir weiterhin viel Erfolg damit und vielleicht besuchst du mich auch einmal!

Herzliche Grüße
Lisa

60 Minuten, die Ihr Leben komplett verändern werden! Weitere Infos auf meiner Homepage

Hallo Ralf,
habe heute dein Tagebuch gelesen und stellenweise sehr geschmunzelt. Du schreibst so echt und hast dich wirklich gut beobachtet. Gefällt mir sehr!!Ich bin leider erst bei Tag "2" ohne Nikotin, habe aber schon mal ein Jahr aufgehört und wieder angefangen wegen Trennunngsstress. Habe heute auch das Gefühl, ohne Kippe ist alles sinnlos. Hab gar keine Lust mehr in Urlaub zu fahren. Das hast auch du so schön beschrieben, daß man denkt, alles macht nun keinen Spaß mehr... Hoffentlich bin ich bald ein paar Wochen älter.... Gruß Jutta

Hallo Ralf
Ich habe vor 2011 eine Tour entlang der alten Grenze zu machen kannst Du mir bitte genaueres zu schicken z.b.die Karte als BMP.

Danke im Vorraus .
Michael

Hallo Nicolaus, danke für die gute Seite. Ich arbeite ab und an in Griechenland, darf also mitreden. Wer schon mal von Fillippiada nach Trikala gefahren ist wird wissen, dass man zwischendurch die Wahl hat, durch einen leeren Stausee zu fahren, oder durch den neuen Tunnel. Der Straßenbelag fehlt ab und zu, die Leitplanken sowieso, und das bei Absturzhöhen von mehreren hundert Metern. Aber die Landschaft ist unvergleichlich, wenig Verkehr, Berge die aus den Wolken ragen....grandios. Wenn Ihr genießen wollt, lasst es Euch nicht entgehen, wenn Ihr racen wollt: let it be.

Freut mich Deine schöne seite gefunden zu haben;-)
War selbst schon mitm bike in GR und war begeistert. Nächstes Jahr solls auf dem Landweg Runter gehen... irgendwelche Erfahrungen?
LG Christa

hi
finde hast da echt eine schöne seite
liebe grüße aus ostwestfalen
wünscht sagrados

Hallo und guten Morgen,

Gratuliere - echt klasse !! Zudem ein super toller Bericht von dir !!

Allzeit eine gute rauchfreie Zeit und für heute einen schönen Tag

Lisa

www.nichtraucher-hilfe.com

du hast doch die pflaster benutzt und da wollte ich fragen welche es gibt ja drei stärken. das wäre super von dir weil ich es auch so machen wollte.
danke.
gru? sven

Hey Ralf,
schöner Bericht - ich kann alles nachvollziehen,da ich es schon zwei mal versucht habe ;-) Nun habe ich endgültig aufgehört - war es meiner Familie und mir nach 30 jahren rauchen schuldig!
Hoffe ich werde es schaffen!
Sag mal, bist Du noch immer rauchfrei`?

Grüße aus München
Olli

viele liebe Grüße aus Wuppertal

Hallo Ralf,
ich führe MotorradReisen in Griechenland durch.
Ich will Dir nicht zu nahe treten, aber was Du über die Strassenverhältnisse schreibst scheint veraltet zu sein. Wie alt sind denn die Informationen?

Wenn Du in Igoumenitsa mit Deinem Motorrad ankommst und Richtung Thessaloniki fährst, glaubst Du, Du wärst in der Schweiz, es sind über 34 Tunnel und eine nagelneue Schnellstrasse die fertig sind. Der Weg ist in unter 3 Stunden zu schaffen!

Auf meiner Tour fahren wir oft keine 10m am Strand entlang auf guten asphaltierten Strassen. Ganz anders als vor einem oder zwei Jahren noch. Die Griechenan haben hier in den letzten Jahren viel Geld reingesteckt.

Also wer mit dem Motorrad nach Griechenland will, hat in 85% super Strassenverhältnisse, zumindest kann ich das über Nordgriechenland und die Chalkidiki sagen.

LG aus Leverkusen Wiesdorf
Marco

viele liebe Grüße aus Wuppertal

hallo Ralf,

eine Frage. Gibt es noch deine Motorradtouren. Melde dich doch mal. Habe Intersse .

Gruß Uli

Hallo Ralf,
ich bin einfach mal beim du da schreibt sich leichter also respekt vor dir.Ich bin heute bei Tag 3 angekommen ohne Rauch. Ich mache aber den entzug ohne irgendwelche Hilfsmittel,
naja Kaugummi und Bonbons dürfen nicht ausgehen.
Ich hoffe dass ich es auch durchziehen kann.

LG
Sabine

Lieber Herr Nicolaus,

danke für den schönen Athen-Text! Wo leben Sie inzwischen? Ich würde mich gern mit Ihnen ein bißchen über Athen austauschen. Wenn Sie mögen, melden Sie sich.

Herzliche Grüße
Gabriela Jaskulla

Hallo,
ich habe ein eher ungewöhnliches Anliegen....komische Frage ich weiß, aber hat dein Vater vielleicht mal in der Langer Straße in Düsseldorf gewohnt???

Bin gerade auf der Suche nach einer Person, namens Alfred Nicolaus...Wenn du denkst du könntest mir helfen, wäre es wirklich nett, wenn du dich mal per Mail meldest.

LG Dalila

Hallo Ralf, bin über Google auf deiner HP gelandet und habe dein sehr interessantes und (wie ich finde) sehr ehrliches Tagebuch über den Weg zum Nichtaucher gelesen.
Hut ab und Respekt; ich bin gerade den 3. Tag ohne fühle, wie mich der Schmacht wahnsinnig macht. Meine Frau fragte gerade, wieso ich denn unbedingt jetzt aufhören will und ich merke wieder, dass es den perfekten Tag einfach nicht gibt. Ich hatte Sa. einfach die Schnauze voll vom Rauchen und hab mir seitdem keine wieder angesteckt.
Du hast mir durch deinen Bericht sehr geholfen.
Viele Grüße
Sure

Hallo, auf meiner Reise durch das Internet bin ich heute auf Deiner Seite gelandet, die mir sehr gefallen hat! Sehr abwechslungsreich und informativ! Falls Du Interesse hast bist Du auf meinen Reiseseiten stets zu einem Gegenbesuch willkommen. Dort kannst Du mich ins ans schönste Ende der Welt nach Australien/Neuseeland begleiten, nach Irland/England, wo ich jahrelang gearbeitet habe und in die Hölle nach Graz/Österreich, wo mein Leben in einer Klinik völlig zerstört wurde. Einen schönen Sonntag wünscht Dir Michael!
http://www.michaels-reisetagebuch.com/

Hallo Greco,

nach all den Jahren nutze ich mal so die Möglichkeit dir wieder Hallo zu sagen, falls du noch weisst wer ich bin.

Gruß
Jenni aus Köln

hallo, hab mir dein nichtraucher report von anfang bis ende durchgelesesen, fande ich sehr interessant.Es hat mir sehr geholfen. bin grad beim 4 tag als nichtraucher.ich bin erst 21,und als ich dein bericht gelesen gelesen hab, und du mehrfach erwähnt hast du das es dich ärgert weil du nicht früher aufgehört hast zu rauchen , will ich den fehler net machen und will endgültig damit schlussmachen bevor ich in 20 jahren auch bei 50 kippen am tag qualme. wenn du zeit für ne antwort hätttest, würde ich gerne von dir wissen wie du es geschafft in momenten wie z.b beim kaffe oder nach dem essen es ohne zigaretten geschafft hast,das ist nämlich sehr schwierig.

mfg.